dzień dobry

Dzień dobry, mam 19 lat i właśnie rozpoczęłam swoją przygodę z siłownią. Najbardziej chce skupić się na spaleniu tkanki tłuszczowej, wyrzeźbieniu mięśni brzucha, pośladków oraz ud. czy mogę liczyć na jakieś rady? Pozdrawiam

Dzień dobry. Pozostało mi po redukcji 48 kapsułek Black Mamby. Jakby ktoś był zainteresowany to chętnie sprzedam. Cena do uzgodnienia. Sposób zapłaty przelew na konto.

Dzien dobry mam do Was pytanie mianowicie jak w temacie jaka proponujecie kupic patelnie na plyte indukcyjna mysle o srednicy 28 i 21 cm. Z gory dziekuje za odpowiedz:)

Dzień dobry chciałabym się dostać do programu chce być piękna.Co mam zrobić żeby tam się dostać.Bardzo mi się ten program podoba.Ale mnie nie stać na to a musze coś zmienić w sobie prosze pomuszcie mi bardzo prosze

Dzień dobry! Z czym najlepiej jeść ryż w diecie na masę, jako posiłek po treningowy? Dodam, że preferowałbym posiłek bez mięsa.

Dzien dobry. Ja wraz z kolezanka chcialybysmy schudnac 10 kilo w ciagu 1,5 miesiaca. Czy jest to mozliwe??? Cwiczymy z kolezanka ale nie mamy pojecia jaki sporty uprawiac:) Biegamy, cwiczymy na steperze. co robic pro

dzień dobry . Waze 85 kg i mam wzrostu 172 mam 16 lat , mam siłownie w domu taką porządna , chce zabrać mięśni i co mam robić żebym nabrał mięśnie , może jakieś odżywki czy coś , proszę o pomoc .

Dzień dobry Otóż moje pytanie dotyczy tego kierunku w szkole ŻAK czy ktoś z państwa uczestniczył w tych rocznych zajeciach? (weekendowe) Czy waszym zdaniem lepiej skończyć normalny kurs na instruktora? proszę o opinie

Dzień dobry chciałbym zrezygnować z tych oto zamówień:  2809522,2809591, 2809605 ,ponieważ się pomyliłem i już zamówiłem dobrze bardzo proszę o anulowanie tych zamowień.

Już w czwartek (13.09) czeka nas kolejny program telewizyjny z udziałem Anety Florczyk. Będzie to emitowany na żywo, od 8.00, "Dzień dobry TVN" - oczywiście na antenie TVN.

Dzień dobry. Mam 13 lat i bardzo płytko oddycham, chodźby wcale. Czy może mi sie z tego powodu coś stać? Dodam, że jak już zaczęłam tak oddychać to zaczęła mnie boleć głowa. ( boli mnie już 3 tyg. ) Z góry dziękuje za odpowiedź.

Dzień dobry, kupię gryf olimpijski 220cm 20kg oraz 100kg obciążenia olimpijskiego, ogumowanego, takiego które nadaje się do rzucania na podest podczas podnoszenia ciężarów (rwanie, podrzut).

Dzien dobry mam 14 lat i czy robiac same brzuszki wyrzezbie szesciopak?Czy pomiedzy cwiczeniami powinienem robic przerwy?

Dzien dobry,jak lepiej wykonywać przysiady W miare szybko czy powoli i trzymac mięsień pod napięciem? Jak nalezy schodZić powoli czy szybko a prostowac sie szybko czy tez powoli? Pozdrawiam

Dzien dobry jaki suplement czy odzywke polecilby pan na spalenie tkanki tluszczowej z brzucha ? i bokow? cwicze od 5-6 lat ale przez ostatni rok wysadzilo mi troche brzuch i chcilbym go spalic z gory dziekuje za odp:)

Dzień dobry, piszę z zapytaniem, stosuję przepisany przez lekarza lek letrozol przepisany mi na prawidłową poprawę mojego wzrostu (od razu piszę, że mam 18 lat), wiecie może czy stosowanie tego leku może wpłynąć negatywnie na moje zdrowie?

Dzień dobry! Chciałabym zapytać jak nauczyć się stania na rękach i salta w przód i w tył. Liczę, że mi Pan/Pani pomoże. Z góry dziękuję!

Dzien dobry Czy moge mojemu dziecko dodac raz-dwa razyna tydzien troszeczke odzywki bialkowej smakowej np do nalesnikow/plackow zeby cukru nie uzywac czy jednak istnieja jakies przeciwskazania co do tego typu zabiegow? dziekuje i pozdrawiam

Dzien Dobry. Daję swojemu psu codziennie 20mg metanabolu. Planuję dociągnąć cykl jeszcze cztery tygodnie. Mogę liczyć na jakieś efekty?

Dzień dobry jakich trenerów personalnych lub strony polecacie do ułożenia diety i treningów? Pozdrawiam